失眠常常會困擾著老年人，影響著老年人的生活。老年人是一個特殊的群體，不論在身體上還是在心理上都要給予一定的幫助。造成老年人失眠的原因有很多，今天就為大家分享一下老年人失眠的原因。

　　一、精神心理因素的影響

　　步入老年期以后從工作崗位上退下來，退休以后的精神狀態(tài)和在崗時不可能一樣，尤其是從領(lǐng)導(dǎo)崗位上退下來的老同志，常常呈現(xiàn)抑郁狀態(tài)。隨著年齡增長，人的睡眠功能會減弱。加之老年人中有不少患有糖尿病、高血壓等病，軀體不適是導(dǎo)致老年人睡眠障礙的原因之一。

　　二、腦部器質(zhì)疾病的影響

　　隨著年齡的增長，腦動脈血管漸漸出現(xiàn)硬化，而且硬化的程度會逐年加重，這是形成高血壓病、腦溢血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹的病變基礎(chǔ)。出現(xiàn)腦動脈硬化以后，腦部的血流量會相應(yīng)地減少，從而引起腦代謝失調(diào)，繼而出現(xiàn)失眠癥狀。

　　三、夜間尿頻的影響

　　中醫(yī)認為，人進入老年以后腎氣就虧虛了，腎氣不足，膀胱氣化無力，夜間小便次數(shù)增多，也會影響老年人的睡眠。

　　老年人失眠不容忽視，老年人的失眠應(yīng)該正確的對待，多喝牛奶、多吃小米都有助于老年人的睡眠。

　　失眠經(jīng)顱磁刺激儀

　　重復(fù)經(jīng)顱磁刺激是目前一種新型的失眠治療非藥物方案，經(jīng)顱磁刺激是一種在人頭顱特定部位給予磁刺激的新技術(shù)，指在某一特定皮質(zhì)部位給予重復(fù)刺激的過程。

　　優(yōu)瑞德經(jīng)顱磁刺激儀能影響刺激局部和功能相關(guān)的遠隔皮層功能，實現(xiàn)皮層功能區(qū)域性重建，且對腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)及其傳遞、不同腦區(qū)內(nèi)多種受體包括5-羥色胺等受體及調(diào)節(jié)神經(jīng)元興奮性的基因表達有明顯影響。其可以和藥物聯(lián)合治療迅速阻斷失眠的發(fā)生，特別適用于婦女哺乳期間的失眠治療，特別是產(chǎn)后抑郁所導(dǎo)致的失眠。