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羊奶的脂肪比牛奶高是不是喝脫脂羊奶好呢？

答：盡管羊奶的脂肪比牛奶高，但羊奶的脂肪易于消化，剩余的脂肪不在人體貯存，而牛奶的脂肪顆粒大，不易被人體消化，剩余的消化不掉的脂肪極易貯存在人體，因此，擔(dān)心肥胖或脂肪高的人喝牛奶選擇脫脂牛奶，而羊奶就不必喝脫脂的，脂肪也是人體所需的營養(yǎng)素之一，脂肪參與了人體大量的代謝活動