衰老是“漸漸”的事，抗衰卻是“天天”的事，金錢換不了年輕，唯有堅持保養(yǎng)，可以抵抗歲月無情

不規(guī)律的睡眠及壓力，會影響內(nèi)分泌代謝不完全，造成皮膚水分

流失，容易導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其

是上妝很難均勻。在一連串的熬夜之后，如果覺得臉緊緊的、癢癢的，

有脫屑現(xiàn)象，還可能會患皮炎。

人若經(jīng)常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下

降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。

更會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。

過度勞累使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，引起體內(nèi)主要的器官和系統(tǒng)失

衡，比如發(fā)生心律不齊、內(nèi)分泌失調(diào)等等，嚴重的就會導(dǎo)致全身的應(yīng)

激狀態(tài)、感染疾病的幾率相應(yīng)提高。疲勞癥狀強烈的人比一般人患上

呼吸、消化系統(tǒng)、循環(huán)器官等各種感染癥的機會也增加許多。

睡眠專家認為：睡眠是新陳代謝活動中重要的生理過程。沒有睡

眠就沒有健康，睡眠不足，不但身體消耗得不到補充，而且由于激素

合成不足，會造成內(nèi)分泌失調(diào)。只有養(yǎng)成定時睡覺的習(xí)慣，保證每天

睡眠時間不少于 7 小時，才能維持睡眠中樞生物鐘的正常運轉(zhuǎn)。

謙美薈-逆時針點涂式抗衰寶盒——選它，你就贏頂啦，涂涂抹抹PK家里所有產(chǎn)品，體驗式變美 效果誰用誰知道改善皮膚暗沉，粗糙，緊致提升，淡化細紋，輪廓線清晰✔️皮膚提亮涂涂抹抹年輕5-10歲。