果蔬酵素可以有效提高個人胃腸道對身體中各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和分泌，促進胃腸道的運動，幫助人體排泄出多余的代謝廢物，維持內(nèi)外平衡，同時可以提高人體的吸收率和機體的基礎代謝率。果蔬酵素通過使水果發(fā)酵，從而很好發(fā)揮水果中的營養(yǎng)物質(zhì)，例如維生素、蛋白質(zhì)，使其進入到人體中可以更有效的被分解、吸收、代謝，促進人體的發(fā)育生長成熟。果蔬酵素也含有很多人體胃腸道中必須的細菌，可以提高胃腸道的運動力，增強人體的免疫力，通過提升人體內(nèi)的維生素含量恢復血管彈性，促進外周血液中的脂肪因子的轉(zhuǎn)移，有降低人體血脂率的作用，保障人體健康。 發(fā)酵果汁有一定預防和緩解便秘的功效，因為發(fā)酵果汁當中富含有豐富的碳水化合物、膳食纖維，還有著一定量的益生菌群，這三種物質(zhì)進入到體內(nèi)能夠很好的調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，尤其是對有益菌群的增殖有著積極的作用。
對于大便干燥便秘的人，適當食用發(fā)酵的果汁，都能夠起到很好的促進腸道蠕動，預防、緩解便秘的作用。
發(fā)酵果汁也能夠有效刺激胃腸道消化液的分泌，對于一些食欲不振、消化不良，容易腹痛、腹脹等胃腸道功能比較弱的人，適當?shù)姆冒l(fā)酵果汁，都有著很好的健脾開胃、促進消化的功效
