現(xiàn)如今，隨著氫健康生活新方式、新理念的推廣普及，吸氫逐漸進(jìn)入大眾視野，走入了千家萬戶。作為一種人體對氫氣攝取的途徑之一，大家其實對日常吸氫的疑問挺多的。其中，關(guān)于吸氫的流量問題尤為關(guān)注。吸氫機(jī)最早出現(xiàn)于日本、臺灣、韓國等市場，一開始是傾向于100ml的便攜式吸氫機(jī)，體積小，容易攜帶。但隨著醫(yī)學(xué)研究證實氫氣對人體的作用越來越大，100ml的出氫量已經(jīng)不滿足市場需求，于是便有了每分鐘出氫量150ml、300ml、500ml、600ml、1000ml等。

其中接受度比較高的是300ml和600ml的吸氫機(jī)，這也是來自日本醫(yī)科大學(xué)老年病研究所太田成男教授，2007年發(fā)表在國際知名雜志《自然科學(xué)》上的科研成果證實：2%氫氣吸入對多種疾病有治療效果。

國內(nèi)氫分子第一人孫學(xué)軍教授認(rèn)為：從醫(yī)學(xué)角度來說，吸氫氣在有效的基礎(chǔ)上，劑量越小越好，藥物存在劑量效應(yīng)，劑量越高一般效果，但藥物效果會存在飽和現(xiàn)象，就是達(dá)到效果后，并不會因為增加劑量而增加效果。

以300ml的吸氫機(jī)來講，根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)：吸氫1小時左右，人體吸氫達(dá)到飽和，之后停止吸氫，4小時后體內(nèi)氫氣恢復(fù)到吸氫前的濃度，也就是說從吸氫到飽和僅僅1個小時左右。如果用600ml的吸氫機(jī)，那僅需40分鐘左右人體氫氣達(dá)到飽和。

普通家用300-600ml的吸氫機(jī)都可以，雖然產(chǎn)品規(guī)格的出氫量不同，但最終目的使用效果都是相同的，而每個人的體質(zhì)不同，所能接受的吸氫量也不同，所以挑選合適流量的吸氫機(jī)才是。