人體免疫力是指身體抵抗外界病原體入侵的能力，它由先天免疫和獲得性免疫，先天免疫是與勝俱來(lái)的免疫能力，而獲得性免疫是由我們的免疫系統(tǒng)再接觸到病原體后產(chǎn)生的免疫反應(yīng)，這種免疫反應(yīng)通過(guò)生產(chǎn)抗體和激活免疫細(xì)胞來(lái)識(shí)別和消滅病原體，而想要提高免疫力，非常重要的一個(gè)方法就是提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，羊奶中就含有免疫球蛋白和乳鐵蛋白，乳鐵蛋白是營(yíng)養(yǎng)界的免疫之王