隨著人口老齡化加劇，中老年人群對身體健康以及健康飲食有了很大的需求。經(jīng)濟高速發(fā)展，人們生活節(jié)奏越來越快，但大多數(shù)人處在亞健康狀態(tài)，當(dāng)我們的衣食住行得到了滿足，就需要進一步考慮健康的問題。健康食品能調(diào)節(jié)人體的機能，提高人體免疫力。羊奶粉中含有著豐富的蛋白質(zhì)以及維生素、微量元素和礦物質(zhì)，對人體營養(yǎng)成分的補充是非常的有益的，各階段的人群都可以喝奶粉。每天喝奶粉的時間宜選擇早晨或者是晚上睡覺前，晚上睡覺前喝一杯奶粉有助于睡眠，還有助于中老年人鈣質(zhì)的補充，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的產(chǎn)生。羊奶粉溫度不要過高。過高的溫度會導(dǎo)致羊奶內(nèi)的一些沉淀物被析出，會破壞羊奶的營養(yǎng)價值。其次，在喝羊奶的時候注意不要和含酸的食物共同食用，因為羊奶本身是弱堿性的物質(zhì)。

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