羊奶里面富含卵磷脂和碘元素，不僅可以維護(hù)大腦的細(xì)胞正常運(yùn)轉(zhuǎn)，而且能呵護(hù)腸胃健康，脾胃虛弱的的人經(jīng)常喝羊奶能起到保護(hù)胃黏膜的作用，還可以促進(jìn)胃酸分泌，增強(qiáng)胃腸道動(dòng)力。所以長(zhǎng)期喝羊奶可以改善腸胃功能。